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骨質疏鬆症已成為中老年人的常見病。越來越多人 接受通過日常飲食調理治療骨質疏鬆症。 本書汲取了中國傳統醫學的豐富源泉,收集了大量 中國傳統防治骨質疏鬆症的獨特方法,包括美食單方、 美食菜、湯、羹、粥、中藥驗方、藥酒等。這些方法, 經過長期臨床實踐,被證實簡單有效,而且容易為人們所接受。